Wreszcie nadeszły ferie więc mam troszkę więcej czasu na gotowanie. Dzisiaj wrzucam przepis na pyszne, zdrowe śniadanie. Kasza jaglana na śniadanie to zawsze dobry pomysł a taka z dodatkiem słodkich duszonych bakalii smakuje świetnie. Polecam
Składniki na 4 porcje:
kasza jaglana 200g
po jednej garści suszonych fig, daktyli, rodzynek, śliwek, moreli, orzechów
miód 2-3 łyżeczki
cynamon
goździk 1szt
masło 1 łyżka
sok z cytryny
Kaszę jaglaną wsypać do garnka i podprażyć. Wlać dwukrotnie więcej wrzątku, gotować do miękkości ze szczyptą soli.
Suszone owoce pokroić, wrzucić do garnka z masłem i goździkiem, podlać niewielką ilością wody i dusić około 10minut aż owoce zmiękną. Dodać cynamon, sok z cytryny i miód. Porcję kaszy podawać z bakaliami posypane podprażonymi orzechami.
Takie śniadania kocham całym sercem :)
OdpowiedzUsuńwygląda smacznie:D chętnie bym zjadła taką na śniadanie:)
OdpowiedzUsuń